一部の幼稚園で冷凍食品はNG。こんな情報に対して、全国のママたちから異論の声が相次いでいます。 働く女性が増え、子供の毎日のお弁当をゆっくり作ることが難しくなっています。そんな時に大活躍するのが、簡単にできる冷凍食品。レンジでチンすれば良いわ…

毎日の納豆は欠かせないという人は多いでしょう。納豆の匂いが苦手という人もいますが、良質な植物性タンパク質をとれる納豆は、健康のためにも食べたい食品の一つです。 ただ、納豆は健康によいのは確かなのですが、食べ方によっては、その良い点を十分に享…

糖質オフといえば、最近人気がありますね～。ダイエットといえば、従来はカロリー制限が主流でした。でもカロリー制限は日頃たくさん食べていた人にとっては辛いですよね。 この点、糖質オフならたっぷりおいしく食べて、きれいにやせるといわれているので、…

秋の味覚といえばなんといってもさんまですね。近頃は年中さんまを食べられるようにはなってきましたが、やはり旬のものはひと味違うものです。 日本人は昔から旬のものを食べることを大事にしてきました。四季がはっきりした日本ならではですね。 旬のもの…

キュウリの浅漬けって便利ですよね。もう一品欲しいというときに食卓のアクセントにもなりますしね。それにキュウリが特売で売っている時なんかにも、キュウリを大量に使えて便利なんです。そんなキュウリの浅漬けですが、ネットで新食感で食べられる方法が…