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Nani-Sore 何それ?

最近の気になった出来事や話題をご紹介

幼稚園のお弁当 冷凍食品はダメ? オススメの時短レシピを紹介

一部の幼稚園で冷凍食品はNG。こんな情報に対して、全国のママたちから異論の声が相次いでいます。 働く女性が増え、子供の毎日のお弁当をゆっくり作ることが難しくなっています。そんな時に大活躍するのが、簡単にできる冷凍食品。レンジでチンすれば良いわ…

納豆を温めるのはOK?  混ぜ方と熱に気をつけ美味しく健康的に納豆を食べる方法

毎日の納豆は欠かせないという人は多いでしょう。納豆の匂いが苦手という人もいますが、良質な植物性タンパク質をとれる納豆は、健康のためにも食べたい食品の一つです。 ただ、納豆は健康によいのは確かなのですが、食べ方によっては、その良い点を十分に享…

糖質オフで作り置きおかずなら弁当やダイエットに最適! 必見レシピ

糖質オフといえば、最近人気がありますね~。ダイエットといえば、従来はカロリー制限が主流でした。でもカロリー制限は日頃たくさん食べていた人にとっては辛いですよね。 この点、糖質オフならたっぷりおいしく食べて、きれいにやせるといわれているので、…

美味しいさんまの見分け方? 人気のおススメレシピ5選でさらに美味しく

秋の味覚といえばなんといってもさんまですね。近頃は年中さんまを食べられるようにはなってきましたが、やはり旬のものはひと味違うものです。 日本人は昔から旬のものを食べることを大事にしてきました。四季がはっきりした日本ならではですね。 旬のもの…

キュウリの浅漬けを簡単時短テクニック ユニークなレシピも紹介

キュウリの浅漬けって便利ですよね。もう一品欲しいというときに食卓のアクセントにもなりますしね。それにキュウリが特売で売っている時なんかにも、キュウリを大量に使えて便利なんです。そんなキュウリの浅漬けですが、ネットで新食感で食べられる方法が…